Er zijn nog steeds mensen die (volledig ten onrechte) beweren dat afvallen met shakes of maaltijdvervangers niet werkt. Bezwaren die dan veelal worden aangevoerd zijn dat afvallen met shakes alleen maar werkt op de korte termijn (jojo effect) en ongezond zou zijn. In dit artikel rekenen we voor goed af met deze onzin waarbij ik
LEES VERDER