Garcinia Cambogia kopen de oplossing voor je overtollige buikvet?

Het product Garcinia Cambogia is al ruim een jaar erg populair in de VS als afslankmiddel. Het gebruik van de Garcinia Cambogia capsules zou er toe leiden dat je heel snel kilo’s aan vet kunt verliezen. Sporten en diëten is daarbij niet noodzakelijk.

Een bewering die bij mij direct een aantal vragen oproept en mij sceptisch maakt. Er bestaan immers nog geen capsules of wondermiddeltjes waarmee je zonder aanpassing van leef- en eetgewoonten direct kilo’s vet verliest. Prevaleert hier het commerciële belang boven het consumenten belang?

De hoogste tijd voor mij om eens een diepgaande review op het product Garcinia Cambogia uit te voeren. Hieronder beschrijf ik mijn bevindingen en ben je hopelijk goed instaat om zelf een keus te maken of Garcinia Cambogia jou kan helpen mij het afvallen.

In dit artikel over Garcinia Cambogia lees je:

  • Hoe Garcinia Cambogia werkt
  • De effecten van Garcinia Cambogia
  • Wat deskunigen zeggen over het product
  • Wetenschappelijke bewijzen omtrent de werking van Garcinia Cambogia
  • Of Garcinia Cambogia veilig is om te gebruiken
  • Alternatief afslankproduct voor Garcinia Cambogia

Hoe werkt Garcinia Cambogia

De citrusvrucht Garcinia Cambogia bevat hydroxycitric acid (HCA) en is vooral opgenomen in de schil. De vrucht groeit vooral in zuidoost Azië en in India. In vroegere tijden kwam deze vrucht ook voor in Afrika.

Al geruime tijd wordt de citrusvrucht gebruikt als ingrediënt bij het bereiden van maaltijden. Sommige mensen maken er soep van maar door zijn zurige smaak valt dit bij veel mensen niet in de smaak.

Garcinia Cambogia zijn capsules die vooral HCA bevatten. De HCA zorgt er voor dat je minder honger hebt en de vetverbranding wordt gestimuleerd. Daarnaast krijg je extra energie door de HCA. De capsules neem je een uur voor aanvang van de maaltijd in met een glaasje water.

De originele Garcinia Cambogia voldoet aan de Europese gezondheidsrichtlijnen waardoor het product ook in Nederland te koop is. Eten van de vrucht Garcinia Cambogia levert geen bijwerkingen op. Ook van de Garcinia Cambogia capsules zijn geen bijwerkingen bekend als je de voorgeschreven hoeveelheid niet overschrijdt.

Effecten Garcinia Cambogia

Hieronder kun je lezen wat de gepretendeerde effecten zijn van Garcinia Cambogia.

Snelle koolhydraten zoals suikers worden door de lever omgezet in vet. Dit vindt plaats door enzymen. Garcinia Cambogia blokkeert de werking van deze enzymen waardoor er geen vet wordt aangemaakt.

Garcinia Cambogia stimuleert de aanmaak van spiermassa. Het gevolg is dat je bij gebruik van Garcinia Cambogia eerst een gewichtstoename zult ervaren. Dit is het gevolg van het feit dat je spiermassa aangroeit. Meer spiermassa zorgt er voor dat je meer energie verbrandt waardoor je uiteindelijk sneller van het overtollige vet verlost bent. Hoe dat werkt kun je lezen in dit achtergrondartikel over buikvet verliezen.

Het gebruik van Garcinia Cambogia stimuleert de aanmaak van de neurotransmitter genaamd serotonine. Dit zorgt er voor dat je emotioneel meer in balans raakt en de kans op eetbuien afneemt. Ook bevordert het een goede nachtrust. Een goede nachtrust heeft weer een positief effect op het humeur.

Wat zeggen deskundigen over Garcinia Cambogia

Dr. Oz heeft een pleidooi gehouden voor het product Garcinia Cambogia in een van zijn tv shows. Dr. Oz is in de VS een autoriteit op afslankgebied en een echte bekendheid. Dr. Oz is als hoogleraar actief binnen de universiteit Columbia zoals deze is gevestigd in New York.

De uitzendingen van Dr. Oz worden in de VS zeer goed bekeken. Dat dr. Oz populair is en een goede naam heeft blijkt wel uit het feit dat dr. Oz veel samenwerkt met Oprah Winfrey. De shows van Oprah Winfrey ademen kwaliteit en dat is ook waar dr. Oz voor staat.

Naast dr. Oz zijn er nog meer deskundigen die Garcinia Cambogia zien als hulpmiddel om overtollig vet effectief aan te pakken. Zo heeft Internist dr. Julie Chen van de universiteit van Californië zich positief uitgelaten over de werking van Garcinia Cambogia. Met Garcinia Cambogia kun je volgens dr. Chen 2 tot 3 x sneller resultaat behalen in vergelijking met situaties waarin iemand het product niet gebruikt.

Ben je benieuwd wat dr. Chen precies gezegd heeft over Garcinia Cambogia dan kun je dat in dit artikel in detail lezen.

Deskundigen laten zich dus positief uit over de werking van Garcinia Cambogia. Maar woorden vormen nog geen bewijs dat het product ook echt effectief is tegen vetverbranding. Daarnaast heeft Dr. Oz ook een commercieel belang bij verkoop van het product en ligt hij in de VS onder vuur omdat hij producten presenteert als “wondermiddelen”.

Ik ben daarom voor jou op zoek gegaan naar wetenschappelijk onderzoek inzake de werking van Garcinia Cambogia.

Wetenschappelijke onderzoek naar de werking van Garcinia Cambogia

Wetenschappelijk bewijs dat Garcinia Cambogia werkt is er (nog) niet. Er zijn studies gedaan maar die geven allemaal aan dat het gebruik van Garcinia Cambogia niet leidt tot significant gewichtsverlies of onderdrukking van het hongergevoel.

Zo heeft Richard D Mattes een placebo onderzoek gedaan onder 89 vrouwen met een lichte vorm van overgewicht. Hij heeft onderzocht in hoeverre gebruik van de Garcinia Cambogia tabletten leidt tot meer gewichtsverlies en onderukking van het hongergevoel. De studie toonde aan dat er geen verschil was in hongergevoel tussen de groep die Garcinia Cambogia gebruikte en de groep met placebo’s. Ook waren de vrouwen in de verschillende groepen praktisch evenveel afgevallen.

De conclusie uit zijn onderzoek is dat dan ook dat de effectiviteit van Garcinia Cambogia niet is aangetoond.

Er zijn nog meer studies gedaan en ook hier zijn de uitkomsten duidelijk, namelijk dat de effectiviteit niet is aangetoond.

Is Garcinia Cambogia veilig

Wetenschappelijk onderzoek (In Vitro and In Vivo Toxicity of Garcinia or Hydroxycitric Acid: A Review) naar Garcinia Cambogia toont aan dat het middel niet onveilig is om te gebruiken. Net als bij andere afslankmiddelen wordt aangeraden contact op te nemen met de huisarts als je twijfelt, bepaalde medicatie gebruikt of zwanger bent. Ook voor dit product geldt dat je niet meer moet gebruiken dan is voorgeschreven.

Er zijn neveneffecten bekend maar deze zijn van milde aard.

Waarschuwing als je Garcinia Cambogia wilt kopen

Op internet kun je naast positieve ook negatieve reacties lezen over het product. Veelal komt het erop neer dat mensen teleurgesteld zijn over de effecten van Garcinia Cambogia op hun gewicht. Dit kan verklaard worden door het feit dat er veel nepproducten op de markt verkrijgbaar zijn. Deze zijn veelal verdunt waardoor het effect veel minder snel is.

Uit onderzoek zoals uitgevoerd in de VS (Investigated Reviews, 2014) blijkt dat slechts vier merken voldoen aan de kwaliteitsstandaarden. Dit zijn:

  • Garcinia Direct
  • Miracle Garcinia
  • Original HCA
  • Pure Garcinia

Wil je Garcinia Cambogia gebruiken kies dan voor het originele product. Hieronder heb ik een knop toegevoegd waarmee je direct en geheel veilig de originele Garcinia Cambogia kunt kopen. Op internet vind je een aantal goedkopere aanbiedingen maar dit betreffen nep Garcinia producten.

Alternatief voor Garcinia Cambogia

Op basis van bovenstaande review concludeer ik dat nog niet is aangetoond dat Garcinia Cambogia daadwerkelijk leidt tot snel gewichtsverlies zoals Dr. Oz wel beweert in zijn shows. Uiteindelijk ga je afvallen door een gezond eetpatroon te ontwikkelen. Een aantoonbaar succesvol dieet die voldoet aan alle essentiële randvoorwaarden is het Vitadis Slanker Leven Plan. Ook van het Vitadis Slanker Leven Plan heb ik een uitgebreide review geschreven.

Wat zijn jou ervaringen met Garcinia Combogia? Deel ze gerust met mij via onderstaand reactieformulier!

 

Leave a Reply

1 comment

  1. Anoniem

    Dit is echt een pil waar ik lang op heb zitten wachten.

    -1