Heb jij al veel diëten geprobeerd zonder resultaat? Of ervaar je juist dat de pondjes er snel weer aanvliegen nadat je een dieet met succes hebt afgerond? Dit zijn bekende problemen. Meestal kun je de oorzaak vinden in het type dieet dat je hebt gevolgd. Kennelijk was die niet geschikt voor de doelen die je
LEES VERDER

Een van de manieren waarop je snel kunt afvallen is afvallen met dieet shakes. Vaak wordt beweerd dat de dieet shakes vol zitten met gezonde voedingsstoffen. Toch is dit niet altijd waar. Wil je afvallen met shakes controleer dan eerst wat er precies in jouw shake verwerkt is. Speciaal voor de mensen die met shakes
LEES VERDER

Heb je al veel diëten, shakes of andere producten gebruikt om af te vallen maar lukt afvallen niet? Dan heb ik goed nieuws voor jou. Snel afvallen zonder dieet hoort wat mij betreft zeker tot de mogelijkheden. In dit artikel help ik jou om snel af te vallen zonder een dieet. Daarvoor heb ik speciaal
LEES VERDER

Voor veel Nederlanders is afvallen een heuse worsteling. Het afvallen zelf is vaak het probleem niet. Zodra je begint met afvallen, dan verlies je altijd wel kilo’s, maar het probleem zit hem natuurlijk in de locatie waar je af wilt vallen. Als je op een bepaald gebied af wilt vallen dan gaat het vaak niet
LEES VERDER